Idetekerj.eu - Debrecen

  • A betűméret növelése
  • Alapértelmezett betűméret
  • A betűméret csökkentése

Országúti edzések

"Az országúti kerékpározás a 19.század végén kialakult sportág, főleg Európát hódította meg gyorsan, de ma már a világ minden táján népszerű. Nemzeti sportnak tekinthető elsősorban Franciaországban, Olaszországban, Spanyolországban, a Benelux-államokban és Németországban.
A legkönnyebb és leggyorsabb kerékpár. Vékony gumija, a váz és a kormány kiképzése, minimális légellenállása az országúton való gyors haladást teszik lehetővé. Gyakran nevezik versenybiciklinek is, részben tévesen…"

Az alábbi tervezethez próbálunk igazodni. Természetesen, ha ettől eltérő időpontban mész, vagy máshonnan, azt a szokott módon írd fel!

EDZÉSEINK:

03.10-től: hétköznap 16.30 óra óraállításig

04.01-től: HÉTFŐ-SZERDA-PÉNTEK 09.00 ÓRA

KEDD-CSÜTÖRTÖK 17.00 ÓRA. MÁJUS 3-TÓL 17.30 ÓRA!
SZEPTEMBER 1. után 17.00 óra! SZEPTEMBER 21. után egészen a téli óraállításig 16.30 óra!

SZOMBAT-VASÁRNAP: nyári időszámításkor 09:00 óra, 09.21. után 10 óra, téli időszámításkor 10.00 óra
(minden időpont esetén várunk 5 percet, utána indulunk)

FIGYELEM! A találkozási, és indulási pont a METRÓ-nál lévő LUKOIL BENZINKÚTNÁL van!!!

A kedd-csütörtök délutáni edzések során általában 3 féle forgatókönyv működik:

1. Csak a nagyhegyesi körforgalomig megyünk, és a Látóképi Csárdánál fordulunk újra! Így ha később tudsz jönni, lemaradsz a sorról, be tudsz csatlakozni.

2. Hortobágy oda-vissza, az utóbbi időben ez a preferált!

3. Körforgó után Szoboszló, majd Szovát és haza.

Kevésbé rutinos, új résztvevőket arra kérnénk, hogy a boly végén maradjanak, és figyeljék, mit csinál az eleje. Később már be lehet állni lánctalpba, váltott vezetésbe, satöbbi. Ha valami nem világos, kérdezz.

 

Hozzászólások 

 
#353 Hajdu Barna 2015-01-17 13:25
Holnap, 01.18-án a Vámospércsi úti Gulyás tüzéptől megy a tréning 9 órától, a nyírség irányába!
 
 
#352 Nagy ll. Zoltán 2014-10-09 11:26
A szombati (10.11.) edzésen, főleg a versenyekre készülőknek 120-130 kili a terv. Reggel 8.30 órakor van indulás az UP. gyerekekkel együtt a körforgóig, majd Látóképig visszamegyünk velük és innen megyünk kb. a megyehatárig meg vissza. Lesznek kik közben egyénileg stéhereznek majd felváltva. A csapat csinál 3 (10km) X 3 (4km) X 4km-ert 85% - on.
 
 
#351 Hajdu Barna 2014-10-02 16:53
Gyulával tervezünk vasárnap 5 én 130 at meni, lukoiltól 8tól, aki gondolja jöjjön.
 
 
#350 Nagy ll. Zoltán 2014-09-19 19:01
KEDD - CSÜTÖRTÖK SZEPTEMBER 20. után 16.30 óra!

SZOMBAT-VASÁRNAP: 09.21. után 10 óra!
 
 
#349 Hajdu Barna 2014-09-15 10:54
ma , hétfőn 5 10 ig várok, aztán megyek egy böszi kört!
 
 
#348 Nagy ll. Zoltán 2014-09-08 18:39
09.09. keddi közös edzésen megemlékezünk László Sanyikáról, volt kiváló kerékpárosunkról, kinek nevét fogja viselni az évadzáró versenye.
 
 
#347 Nagy ll. Zoltán 2014-09-04 18:32
KEDD-CSÜTÖRTÖK SZEPTEMBER 1. után 17.00 óra!

2014.09.04. 17. csütörtök, 17 óra. 60 km.

Kellemes időben sikerült egy jó edzést futnunk. Voltak hibák, van mit csiszolni, főleg a biztonság terén. Tessék oda figyelni!
 
 
#346 Czine Tamás 2014-08-28 19:42
Figyelem emberek! A szombatra kiirt hosszú edzést szeretnénk megcsinálni. 8 kor indulnánk a lukoiltol. 33 as körforgó, balmaz, polgár, nánás, dorog, bössz. ez kb 140-145 kili lenne. Eddig Nagy Gyula, Fegyveres Máté és én lennénk rá. Várjuk további válalkozó szellemü emberek jelentkezését.
 
 
#345 Hajdu Barna 2014-08-05 06:57
Vasárnap mennénk Bükkbe ismét hegyi tréningre, Gyula kocsijában eddig Bartus, Czine, Gyula és én vagyunk, ha van igény esetleg még egy kocsi mehetnénk többen!!! Ha érdekel írd fel ide, vagy beszéljük meg! Reggel 7 órás indulás!
 
 
#344 Nagy ll. Zoltán 2014-07-17 19:57
2014.07.19. szombat, 08.30 óra

140 km van tervezve, de lehet rövidíteni.
 

Partnereink

Chili Sport Debrecen


Systematica Kft. - Hörmann


Vozzy Kerékpár és Snowboard


FitZone Spinning


Bike Polo Debrecen


Finish Line Sportiroda


Györgyi Gábor bringás oldalai


gabitrial.hu Extrém Sport Csapat